Йога в гамаках для школьников
Детская антигравити йога или аэройога –это фитнес-программа, которая объединяет в себе практики йоги, акробатические элементы, стретчинг, пилатес и калланетику. И работает над всеми мышцами, включая мышцы- стабилизаторы, развивает вестибулярный аппарат.